**Belal Muhammad vs Jack Della Maddalena (Título peso wélter)**
🕙 22:00 h (hora del centro de México)
📺 Transmisión: ESPN+, Fox Sports Premium, Disney+
ℹ️ Evento principal de la noche.
**🥊 Favorito:** Belal Muhammad
**Cuotas actuales:** Muhammad es el favorito con cuotas de -185, mientras que Della Maddalena se presenta como el desafiador con cuotas de +154.
**Estilo de pelea:** Muhammad es reconocido por su presión constante, resistencia superior y habilidades de lucha que le permiten controlar el ritmo del combate. Su victoria por decisión unánime sobre Leon Edwards para conquistar el título demuestra su capacidad para neutralizar a oponentes de alto nivel.
**Predicción de expertos:** Se espera que Muhammad utilice su experiencia y estrategia para llevar la pelea a la distancia y asegurar una victoria por decisión.
⚠️ **Retador peligroso:** Jack Della Maddalena
**Poder de nocaut:** Della Maddalena ha ganado 14 de sus 17 victorias por detención, mostrando una potencia de golpeo notable. Su reciente victoria por nocaut sobre Gilbert Burns destaca su capacidad para cambiar el rumbo de una pelea con un solo golpe.
**Desafíos:** Aunque es un striker formidable, Della Maddalena ha mostrado vulnerabilidades contra oponentes que emplean un enfoque de control y lucha, lo que podría ser explotado por Muhammad.
Les dejamos una pelea anterior de Belal Muhammad vs Leon Edwards 👇
**Quien gano ?**
Jack Della Maddalena (18-2) ganó por decisión unánime a Belal Muhammad (24-4)
**"Borrados"**
Teatro del Centro de las Artes (dentro de Fundidora)
Funciones del 13 al 15 de marzo de 2026
Boletos:
$150 – Entrada General
$100 – Estudiantes, maestros o INAPAM
**Borrados forma parte del programa Puestas en Escena 2026 organizado por el Consejo para la Cultura y las Artes de Nuevo León (CONARTE).**
La obra fue escrita y dirigida por Malcom Vargas Parra y forma parte de las producciones seleccionadas a través de la convocatoria estatal para impulsar la creación teatral local.
**La puesta en escena aborda temas relacionados con la memoria, la identidad y la desaparición simbólica de las personas dentro de la sociedad, explorando las huellas que dejan o que se pierden con el tiempo.**
Se presenta dentro de la temporada teatral de CONARTE en espacios escénicos del circuito cultural del estado como el Teatro del Centro de las Artes en Fundidora.
El programa Puestas en Escena busca promover y difundir el trabajo de compañías y creadores teatrales de Nuevo León.
Consulta la información completa en el enlace: post.go
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¡Mamás, prepárense para un verano inolvidable! Cada día de la semana les traemos un tip para mantener a sus pequeños ocupados, aprendiendo y ¡divirtiéndose al máximo! 👧🧒💖
📅 **Lunes** – Aventuras al aire libre
Organiza un picnic en el parque y una mini ruta de senderismo. 🌳🥪[adsgoo]
👉 Juego de búsqueda: encuentren hojas, flores o insectos y anótenlos en un diario.
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📅 **Martes** – Manualidades con reciclaje
¡Convierte envases y cartones en juguetes! 📦✂️
👉 Mini proyecto: construyan juntos un tambor con latas o un cohete de cartón.
📅 **Miércoles** – Ciencia divertida (STEM)
Haz un volcán de bicarbonato y vinagre en casa. 🌋🧪
👉 Fotografía cada etapa y crea un álbum de «¡Nuestro experimento de verano!».
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📅 **Jueves** – Deportes y juegos de habilidad
Monta un circuito en el patio con conos, cuerdas y aros. 🏃♀️🏅
👉 Reta a los pequeños a relevos de equilibrio y salto de obstáculos.
📅 **Viernes** – Lectura creativa
Inicia un mini club de lectura familiar. 📚✨
👉 Dramatiza un cuento y grábalo: ¡tus jóvenes actores en acción!
📅 **Sábado** – Cocina en familia
Prepara pizzas personalizadas y brochetas de fruta. 🍕🍓
👉 Enseña medidas y limpieza, y deja que ellos decoren sus propias creaciones.
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📅 **Domingo** – Excursión cultural
Visita un museo interactivo o un planetario. 🏛️🔭
👉 Prepara una lista de preguntas curiosas para que exploren juntos.
🌟 No olvides compartir tus momentos de verano con nosotros!
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El Social-First Branding es un enfoque estratégico donde las redes sociales no son solo un canal para "difundir" lo que ya hiciste, sino el punto de partida de toda tu identidad y comunicación.
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En el branding tradicional, una marca crea un comercial de TV o un espectacular y luego **"adapta"** trozos de eso para Instagram, Facebook o MunicipalPost; En el Social-First, el proceso es **al revés:** la marca se construye pensando en cómo la gente interactúa, comenta y comparte hoy en día.
Aquí te explico sus pilares fundamentales para que entiendas por qué es el **"corazón"** de plataformas como MunicipalPost:
✅.- El contenido nativo es el rey
No se trata de publicar anuncios disfrazados, sino de crear contenido que parezca parte del feed del usuario.
* **Ejemplo:** En lugar de un video corporativo pulido de un hotel, una estrategia Social-First usaría un video estilo **"POV"** (punto de vista) grabado con un celular por un guía local, mostrando
"el mejor rincón para ver el atardecer".
✅.- Conversación > Emisión
El branding tradicional es unidireccional (la marca habla, el cliente escucha). El Social-First es bidireccional:
* La marca busca generar comentarios, preguntas y debates.
* Se nutre de la escucha activa: si los usuarios en una zona específica (un municipio) están hablando de la falta de opciones de café artesanal, una marca Social-First responde creando contenido o productos sobre eso inmediatamente.
✅.- Humanización y "Cultura Digital"
Las marcas Social-First adoptan un lenguaje humano, usan memes, se unen a tendencias en tiempo real y tienen una personalidad definida (como el famoso caso de Duolingo en TikTok). No tienen miedo de verse "menos perfectas" si eso las hace ver más reales.
✅.- ¿Cómo encaja con MunicipalPost?
El Social-First branding es el motor que hace que un Guía Local o un Embajador sea más valioso que una celebridad:
✅ * Relevancia Cultural: [Un embajador de MunicipalPost o micro influencer:398] entiende los "códigos" de su comunidad (chistes locales, lugares icónicos, problemas del barrio).
✅ * Confianza Orgánica: Cuando un negocio local aplica Social-First a través de MunicipalPost, no está "comprando publicidad", está insertándose en la conversación de su comunidad de forma natural.
**En pocas palabras:**
✓ Mientras que el branding tradicional busca que la gente vea a la marca, el Social-First Branding busca que la gente interactúe y conviva con ella.
-- **RETOS:**
[Ahora analizamos los retos que tienen las marcas locales y los micro influencers:400]
Me acomodé los anteojos y cerré el libro que había estado sobre el escritorio.
La luz de la tarde entraba por los ventanales del salón, iluminando las motas de polvo que flotaban en el aire.
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Cuando cerré el libro de [Tolstói:413] Lo miré fijamente, apreciando esa chispa de escepticismo que siempre hace que las clases valgan la pena.
{img4}
—Me gusta tu pragmatismo —le dije a Raúl alumno de 1er grado de filosofía soltando una pequeña carcajada—. Es la medicina que la filosofía necesita cuando se eleva demasiado.
Me levanté y caminé hacia el pizarrón, dibujando una línea horizontal.
—Me planteas el dilema de la temperatura del agua —continué—. Me dices que el anarquismo cristiano, con su renuncia al Estado y su fe radical, es como bañarse con agua helada. Y tienes razón. Es un choque térmico que el cuerpo social, por lo general, no puede resistir. Tú buscas el agua tibia. Pero déjame contarte la historia de por qué esa temperatura es tan difícil de mantener.
Me detuve y señalé el centro de la línea.
—Como tu maestro, le seguí explicando a Raúl- debo decirte que el "agua tibia" es el gran sueño de la humanidad. Se llama **Civilización**. Es el acuerdo donde yo no te golpeo y tú no me robas porque hay un regulador —el Estado— que se encarga de que el agua no nos queme ni nos congele. Pero aquí es donde tu lógica de alumno astuto golpea la mesa:{img3}**¿Quién calibra el termostato?**
Imagina un edificio de departamentos -le sigo diciendo a Raul- que es nuestra sociedad. En el penthouse, el agua sale perfecta, tibia, casi celestial. Pero en el sótano, donde vive el ciudadano que mencionaste, el que habita la periferia violenta y marginal, el agua sale hirviendo o simplemente no sale. Para ese hombre, el **"regulador"** es un fantasma o, peor aún, alguien que viene a cobrarle el gas sin darle el servicio.
—Ahí es donde nace el anarquista o revolucionario —le dije, apoyándome en el pupitre—. El anarquista o revolucionario comunista no es un loco que odia el orden; es alguien que se cansó de esperar a que el plomero del Estado arregle la tubería. Entonces decide desconectarse. Dice: "Si el regulador es corrupto o inexistente, yo mismo voy a calentar mi agua con la leña de mi propia fe y la ayuda de mis vecinos". En el mejor de los casos, o llega un salvador comunista y dice "yo te puedo ayudar si me das el poder a mi a cambio de tus libertades -a veces no te lo dice pero es su doctrina-. "Yo te voy a dar todo lo que no te han dado" -es su promesa- pero esa promesa **NUNCA LLEGA.**
Le hice varias preguntas, y lo vi reflexionar sobre la policía y el vecino. Esa fue la parte más real de nuestra charla.
-le pregunté en quién confiaba más si en la policía o en sus vecinos, Y ante una situación de peligro A quién llamaría a la policía o a sus vecinos-
—Me confeso que llamaría a la policía ante el peligro, pero que confía más en su vecino. **¡Esa es la gran paradoja moderna!** Vivimos en un sistema donde le pagamos al **"plomero oficial"** para que nos cuide, pero dormimos tranquilos solo porque sabemos que el vecino de al lado es una buena persona, pero cuando los vecinos son violentos, o es una sociedad apática, en lo único que podemos confiar es el gobierno; y este puede volverse más grande y autoritario.{img5}
Caminé hacia la ventana y miré el campus, el ir y venir de los estudiantes.
Al final, mi joven amigo, -le dije a Raul- tu conclusión es la que sostiene al mundo:
la anarquía total o poder total por el gobierno no es viable porque somos demasiados y el camino ha sido largo.
Hemos avanzado. La sociedad es una máquina compleja que ya no sabe vivir sin el termostato.
**PERO NO OLVIDES ESTO: El agua tibia no es un regalo de la naturaleza, es un logro frágil de la sociedad.**
{img6}
Me volví hacia el con una sonrisa antes de recoger mis cosas.
—Tu encuesta hipotética es la que deberíamos hacer cada mañana, le dije.
Si el agua está saliendo fría para tu vecino del sótano, aunque para ti esté tibia, el regulador está fallando. Y cuando el regulador falla por mucho tiempo, el agua helada del anarquismo o ardiente de la revolución comunista empieza a parecer, para muchos, la única forma de sentirse vivos otra vez.
—Nos vemos la próxima clase —concluí—. Y no dejes de vigilar la caldera.
Aunque pensemos que los problemas de los demás no nos afectan, en un determinado momento, si puede ser un problema que nos afecte en un futuro.
{img1}
Algunos políticos mal intencionados ocasionan ese caos para movilizar y tratar de imponer su voluntad a regímenes autoritarios, se han visto todo el tiempo en la historia antigua, moderna y actual.
Existe una corriente llamada anarquista cristiana que vale la pena estudiar, habla de que el cristianismo puro no necesita del gobierno y algunos históricos mencionan que en la antigüedad esa era **la causa principal de la persecución de los primos cristianos**, hay varios pasajes bíblicos que tratan la relación de Jesús y los gobiernos. "Jesus solo obedecía a Dios y su reyno solo era el de Dios"; esto no le gustó al status cuo de esa época los patriarcas judíos y el imperio Romano.
En fin hoy por hoy eso es imposible, vivir en una anarquía cristiana como lo planteaba Jesús, pero también es imposible que exista todo el control del gobierno; encontrar el justo medio es lo ideal. Jesus era revolucionario? la respuesta es si, pero hacia la desaparición del gobierno como orden? **-mmm realmente no creo-**, de echo decía "al César lo que es de César y a Dios lo que es de Dios" cuando lo cuestionaban sobre eso. la autoridad solo venía de Dios a Dios era el que había que obedecer eso si y amor al prójimo como a ti mismo, incluso perdonar a tus enemigos; esas eran su enseñanza.
Ningun extremo son buenos igual que con la análogia del agua caliente, fría y tibia.
Tu con que Agua 💧 prefieres bañarte ?
**El problema es que solo el agua helada o ardiendo es la que hace moverte y esto lo saben los que quieren manipular.**
La frase: "A los tibios ni Dios los quiere" se usa en ocasiones para manipular, esto se refiere a precisamente a la indiferencia del sufrimiento y dolor ajeno, no a qué tomes una postura radical.
[Cuál era la principal enseñanza de Jesús, y lo que quería que aprendiéramos?:412]
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Con el fin de enriquecer los post les compartimos los siguientes atajos "shortcuts" para mejorar los textos, insertar imágenes, videos de YouTube, post de Instagram, agregar pie de foto, enlazar otras publicaciones, enlazar perfil, insertar productos del marketplace, e insertar banners publicitarios.
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**1.- Texto en negritas** - Texto entre asteriscos dobles ejemplo: **texto**
{img4}
**2.- Insertar imágenes** - Para insertar una imagen en el cuerpo del post deberás de subir primero las fotos al post y después colocar entre llaves la palabra "img" de esta forma {imgN} donde N = al orden de las fotos que subiste; si subiste 2 fotos deberás de indicar si quieres insertar la 1 del orden en lo que se subieron colocas 1 ó 2 y así sucesivamente dónde quieras colocarla, no importa el orden, ni la cantidad, solo que indiques cuál foto quieres.
{img3}""ver shortscuts""
**3.- Videos de YouTube** - para insertar un vídeo de YouTube en el cuerpo del post deberías de usar la letra "y" envuelta en corchetes "[]" y colocar al inicio y al final de la url del vídeo de YouTube la clave. El shorts cut quedaría así: {img2} Ejemplo Real:
[y]https://youtu.be/RympJCbJXYc?si=649toQiGX9N_hd87[y]""este es un vídeo sin audio, y corre en automático, si lo quieres con controles lo debes de instalar al estar creando/editando el post en **URL de YouTube**""
**4.- Insertar un post de Instagram** en el cuerpo del post, al igual que YouTube deberás de usar el shortcut [i]url del post de Instagram [i] {img1}ejemplo Real: [i]https://www.instagram.com/p/DBr-7s-JRjC/?igsh=aGZyODNkYjdtYjcw[i]
**5.- Agregar pie de foto o texto más pequeño con efecto de TAB**, se deberá de colocar el párrafo envuelto en "2 comillas dobles"
""texto"" ejemplo real: ""Son dos comillas dobles"" {img5}
**6.- Enlazar otro post** - para poner un enlace a otro post deberás de escribir el texto encerrado en corchetes y seguido de dos puntos ":" y el ID del post ejemplo [QUIERO COMPRAR UNA GORRA:3] aparecerá en el post el texto linkiando al post 3{img9}
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**Esperamos que estos shorcuts sirvan para que se creen mejores posts**
Sologamia es literalmente una “auto-boda”, un acto simbólico en el que alguien se “casa consigo mismo” como celebración de amor propio, independencia o autovaloración. No tiene reconocimiento legal y no implica trámites oficiales .
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Esta práctica ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre mujeres adultas que buscan reafirmar su autoestima y romper con expectativas sociales de pareja tradicional.
{img1}""Imagen generada con inteligencia artificial""[ads]
**Evolución y ejemplos recientes**
**Inicios:** Una mujer en California organizó en 1993 una ceremonia ante familiares y amigos para celebrar su 40 cumpleaños .
**Casos notables:**
En India (junio de 2022), Kshama Bindu celebró una boda consigo misma usando rituales tradicionales hindúes .
En Italia (julio de 2023), la artista Elena Ketra creó “Sologamy.org”, una experiencia digital global que permitía “casarse” virtualmente con certificados digitales.
**Cultura y medios:** Ha sido representada en series como Sex and the City, Glee o incluso películas como The Man Who Married Himself y Rosa’s Wedding .
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**¿Por qué lo hacen?**
1. **Empoderamiento personal:** Personas como Robbie (59 años) compartieron en Mamamia que tras divorcios o malas experiencias, decidieron casarse consigo mismas como compromiso profundo de amor propio, autoaceptación y transformación personal.
2. **Autocuidado emocional:** Según medios como VICE, muchas personas aseguran que sologamia les ayudó a establecer estándares más elevados en relaciones futuras, ser más conscientes de sus propias necesidades y prioridades .
3. **Ritual simbólico:** Aunque no reconozca una unión legal 🤔, el acto ceremonial cumple una función de transición emocional, similar a otros ritos de paso como una boda tradicional, pero enfocado al vínculo interno con uno mismo.
4. **Rechazo a normas sociales:** Algunas personas lo ven como protesta a la presión social de **“casarse por obligación”** o estándares establecidos, eligiendo celebrar su valor sin necesidad de otra persona .
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**Críticas y debates**
**Falta de validez legal:** No se considera matrimonio en ningún sistema legal, simplemente un gesto simbólico. 🤔 Pues claro es contigo mismo, ya me imagino **"no te puedes casar por qué estás casado/a contigo mismo/a"**
**Acusaciones de narcisismo:** Algunos críticos consideran que podría reflejar excesiva autoindulgencia. Sin embargo, sologamistas explican que no busca la admiración externa, sino el compromiso real con su propio bienestar .
**Reacciones mixtas:** Algunos familiares o amigos inicialmente rechazan o no comprenden la idea, aunque luego terminan apoyándola si observan el cambio positivo en la persona.
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**¿Se puede considerar un movimiento?**
Aunque no es un “movimiento organizado” con structure formal ni liderazgos, la sologamia ha generado:
**Servicios dedicados:** Existencia de empresas que ofrecen “kits de boda para ti mismo” con anillo, tarjetas de afirmación y ceremonias guiadas .
**Community online:** Redes sociales con hashtags como #sologamy o #selfmarriage donde personas comparten experiencias y rituales autogestionados.
**Reconocimiento cultural:** Apariciones en medios y debates sobre su significado como forma de cultura contemporánea.
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Prestaciones superiores a la ley
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El aclamado monólogo dramático que ha triunfado en Nueva York y Londres "Prima Facie" de Suzie Miller, protagonizado por Regina Blandón en México, se presentará nuevamente en el Auditorio San Pedro en Monterrey.
**Fechas: 15, 16 y 17 de Abril de 2026, 8 pm**
**Lugar: Auditorio San Pedro, San Pedro Garza García, N.L.**
**Los boletos se pueden adquirir en AREMA Ticket.**
Los precios van desde los $550 hasta los $900 + Cargos por servicio
Adquiere tus boletos en el enlace: post.go
**¿De qué trata Prima Facie?**
La obra cuenta la historia de Tessa, una exitosa abogada penalista que confía plenamente en el sistema judicial. Cuando vive una experiencia personal que la coloca del otro lado de la ley, comienza a cuestionar si el sistema realmente puede hacer justicia.
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**El Consejo para la Cultura y las Artes de Nuevo León (CONARTE) lanzó la convocatoria para participar en la celebración del Día Internacional de la Danza 2026.**
El evento se realizará el 30 de abril de 2026 a las 18:00 horas en el Teatro de la Ciudad.
Pueden participar solistas, duetos, grupos, academias o compañías de danza de distintos estilos.
La edad mínima de participación es de 6 años, y las propuestas deben estar dirigidas a público familiar.
Se aceptan coreografías de múltiples estilos de danza, entre ellos ballet, contemporáneo, folclore nacional e internacional, flamenco, jazz, tap, tango, danzón, bailes de salón, hip-hop, danza urbana, africana, árabe y tahitiana, entre otros.
Las coreografías deben durar 1–2 minutos (solistas/duetos) y 2–6 minutos (grupos).
Se seleccionarán hasta 40 propuestas para presentarse durante la celebración.
**Inscripciones abiertas del 27 de febrero al 23 de marzo de 2026 mediante registro en línea.**
La participación es voluntaria y sin pago de honorarios, con fines de difusión cultural.
Consulta las bases completas en el enlace: post.go
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Giorgio Armani, el célebre diseñador de moda italiano de renombre mundial, falleció el 4 de septiembre de 2025, a los 91 años, en su residencia de Milán, rodeado de sus seres queridos. Su muerte fue confirmada oficialmente por el Armani Group.
{img3}""GianAngelo Pistoia • CC BY-SA 4.0""[ads]**Legado profesional**
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Armani revolucionó el armario corporativo y el estilo femenino introduciendo el icónico "power suit", redefiniendo la elegancia a través de trajes minimalistas, sobrios y sin forros, convirtiéndose en un símbolo de confianza y sofisticación.
Fundó su propia casa de moda en 1975, construyendo un imperio diversificado que abarcó desde ropa y accesorios hasta fragancias, mobiliario, restaurantes, hoteles e incluso deportes, como el baloncesto con el equipo EA7 Olimpia Milano.
-[ads]**Impacto cultural y estilo**
Desde los años setenta, Armani estableció una nueva estética: estética andrógina, lujosa pero accesible, influida por el cine italiano —como las imágenes de Alain Delon o Marcello Mastroianni— y reflejada en trajes suaves y fluidos.
Diseñó vestuario para más de 100 películas, como American Gigolo, impulsando su presencia en el cine y la moda de alfombra roja . A lo largo de su carrera, vistió a estrellas como Beyoncé, Lady Gaga, Julia Roberts, Lady Di, entre muchas otras.
{img2}""Mr. Armani, left, with Martin Scorsese at a Fashion Group International event in New York in 2004. Mr. Scorsese directed a short documentary about Mr. Armani, “Made in Milan,” in 1990.Credit...Evan Agostini/Getty Images""[ads]**Citas y honores**
Se le conocía como "Re Giorgio" (“Rey Giorgio”) por su influencia sobresaliente. Al momento de su fallecimiento, se estimaba que su fortuna personal ascendía a más de 12 000 millones de dólares.
{img4}""Mr. Armani, left, with the actors Lauren Hutton and Richard Gere in 2003 at the Royal Academy of Arts in London, which hosted an exhibition dedicated to the designer’s career.Credit...Richard Lewis/Associated Press""
Como reconocimiento a su carrera y legado, fue nombrado embajador de buena voluntad de la ONU para los refugiados y participó activamente en causas filantrópicas.
**Despedida y futuro de la marca**
Había estado ausente de la pasarela en junio de 2025 debido a problemas de salud, lo que despertó preocupación . Poco antes de su muerte, se preparaba una gran celebración por los 50 años de su casa de moda durante la Milan Fashion Week.
Se habilitó un velatorio público en el Teatro Armani, mientras que el funeral será de carácter privado, según su voluntad
-[ads]**Reacciones y homenajes**
El mundo de la moda y la cultura lamentó su partida con emotivos tributos.
Figuras como Donatella Versace, prime minister Giorgia Meloni, celebrities como Julia Roberts, Leonardo DiCaprio, Victoria y David Beckham, entre otros, destacaron su elegancia, creatividad y legado humano .
**Resumen de su legado**
Nacimiento 11 de julio de 1934, en Piacenza, Italia
Innovación estética: Trajes relajados, sin forro, minimalismo moderno
Diversificación Moda, perfumes, hoteles, gastronomía, deportes
Influencia cultural: Cine, alfombra roja, estilo global
Imperio valorado en más de 10-12 mil millones USD
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Eso es lo que los expertos llaman "Diversión Chatarra". Al igual que la comida ultraprocesada, nos da un subidón rápido de dopamina, pero no alimenta nuestra mente ni nos deja satisfechos.{img1}Hoy en MunicipalPost te invitamos a descubrir la Diversión con Propósito.
🍟 La Diversión Chatarra (Ocio Pasivo)
Es aquella que no requiere ningún esfuerzo de tu parte:
* **Ejemplos:** Ver videos infinitos, televisión sin elegir qué ver, o juegos diseñados solo para que hagas clic sin pensar.
* **El efecto:** Te desconecta, pero no te recupera. Es un "anestésico" para el aburrimiento, pero suele dejarnos una sensación de tiempo perdido.{img3}🍏 La Diversión con Propósito (Ocio Activo)
Es aquella que te desafía, te hace crecer o te conecta genuinamente con los demás:
* **Ejemplos:** Aprender un instrumento, practicar un deporte, leer un libro que te haga pensar, o incluso una charla profunda con un amigo.
* **El efecto:** Genera el estado de "Flow" (fluir). Requiere un pequeño esfuerzo inicial, pero al terminar te sientes con más energía, más capaz y con la autoestima más alta.{img4}**¿Cómo elegir mejor?** 3 Pasos para un ocio de calidad:
* Regla de los 10 minutos: Si vas a empezar una actividad (como leer o hacer ejercicio), comprométete solo 10 minutos.
La diversión con propósito suele costar un poquito al principio, pero luego engancha.
* Busca el "Fiero": ¿Qué actividad te hace sentir orgulloso al terminar? Si te genera esa sensación de **"¡Lo logré!"**, vas por el buen camino.
* Menos pantalla, más manos: Intenta que al menos una vez por semana tu diversión sea manual o física. Tu cerebro agradece el cambio de estímulo.
**Conclusión:**
No se trata de no ver nunca una serie o un video gracioso; se trata de no alimentar nuestra mente solo con eso. El descanso de calidad es el que te construye, no el que te consume.
**¿Cuál es ese hobby o actividad que te hace sentir orgulloso de ti mismo?**
¡Compártenos tu "diversión con propósito" en los comentarios e inspira a otros! 👇
Todos, en algún momento o en más de uno, enfrentamos problemas. Y tendemos a encontrar alguna forma de solucionarlos. -así no sea la mejor o la más creativa solución-
Y si te digo que hay un método **INFALIBLE** para solucionar problemas complejos y que viene recomendado por una larga lista de grandes pensadores. **Quisieras conocerlo ?** Bueno lee todo el post para que lo entiendas, al final hay un claro ejemplo 😉
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Se le conoce como **"el pensamiento de primer principio"** y promete generar soluciones reales, liberando toda nuestra creatividad y capacidad.
La estrategia es identificar al meollo de la cuestión: al primer principio, aquello que el filósofo Aristóteles describió como **"la primera base a partir de la cual se conoce una cosa".**
Lee más en el artículo completo de la BBC: post.go y después regresa a este post para aclarar más detalles del asunto y desmenuzar el principio para que lo comprendas 👊
**Ok, lo entiendo así:**
Supongamos que se tiene un problema de salud; Atacar la raíz del problema tiene más importancia que atacar los síntomas, aún y cuando los síntomas sean el problema 😵💫
En ocasiones, **en los negocios no alcanzamos a ver los problemas reales**, solo vemos los síntomas.. por ejemplo en un negocio un síntoma sería la falta de liquidez.. algunos verían esto como un problema, pero en realidad esto es un síntoma del problema real.
**En medicina existe una premicia:** "Al principio de la enfermedad la cura es facil, pero el diagnóstico es difícil, y cuando el diagnóstico es facil la cura es difícil." Esto es por qué en la mayoría de las veces las causas de los problemas no se ven, no los vemos hasta que ya es muy tarde; es por eso que la gente con experiencia si es capaz de ver el síntoma y la causa que lo origina.
Haz leído a René Descartes? Bien pues es una buena lectura para encontrar los problemas..
En el ejemplo anterior donde la falta de liquidez es el síntoma **-una respuesta sencilla sería-** "Qué el problema es que no se tienen más clientes"... sería maravilloso que así de sencillo fuera, la realidad es que cada negocio es un mundo 🌎 y mucho más complejo, así como la salud de una persona, si bien los negocios obedece a principios básicos, así como la anatomía humana, también hay factores que se desconocen y pueden ser las causas de los problemas.
**LO MEJOR!** Un diagnóstico profundo de la situación puede traer información a la mesa para tratar de encontrar la causa raíz del problema(s) si a veces son varios los problemas.
Ok, el pensamiento del primer principio sería -en un ejemplo muy básico rayando a tonto por sencillo- "la calle está caliente"; esto es un síntoma y cuál es el problema? Que le da el sol todo el día, entonces el problema es el sol, el sol ya no es un síntoma, ya es la causa. El sol es el problema 😵💫 lo único que queda es poner una barrera para evitar el sol.
Veamos ahora en el siguiente post un ejemplo real de cómo **"El pensamiento del primer principio"** encaja perfectamente: 👇
[¿Cómo evitar que tu proyecto se agriete? Caso presa Hoover:404]
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OscarPoppa
Hollywood se vistió de gala este 15 de marzo de 2026 para celebrar la 98ª edición de los Premios de la Academia, una ceremonia marcada por el dominio de una película, momentos históricos y una fuerte competencia que mantuvo la tensión hasta el final. Desde el Dolby Theatre de Los Ángeles, y con el carismático Conan O’Brien como anfitrión, la industria del cine vivió una noche vibrante que reafirmó el poder de las historias en pantalla grande.
{img1} **Créditos de imagen: EL PAIS**
La gran protagonista de la velada fue **One Battle After Another**, que se alzó como la máxima ganadora con seis premios, incluyendo los más codiciados de la noche. Su victoria consolidó el regreso triunfal del director Paul Thomas Anderson, quien finalmente conquistó el Oscar tras años de reconocimiento sin premio.
🏆 Ganadores principales
**Mejor película:** One Battle After Another
**Mejor director:** Paul Thomas Anderson (One Battle After Another)
**Mejor actor:** Michael B. Jordan (Sinners)
**Mejor actriz:** Jessie Buckley (Hamnet)
**Mejor actor de reparto:** Sean Penn (One Battle After Another)
**Mejor actriz de reparto:** Amy Madigan (Weapons)
{img2} **Créditos de imagen: Europea Media**
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adrianafavela✔
Imagina caminar por las luces de Shinjuku en Tokio, recorrer los paisajes de los Alpes Japoneses y visitar un pintoresco pueblito en la misma montaña, viajar a más de 300 km/h en el Shinkansen, perderte entre templos y calles históricas en Kioto ¡y hasta andar en un Go-Kart por las calles de Shibuya!
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Desde la modernidad futurista de Tokio hasta la tradición que aún vive en Takayama y Kioto.
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Sentados sobre la orilla cálida del río, Ximena nos contó que adora capturar momentos al aire libre 📷: el sonido del agua, el olor a tierra húmeda y los atardeceres dorados son su inspiración diaria. Sueña con recorrer ríos de todo el mundo, compartir sus historias en un canal de viajes y motivar a otros a conectar con la naturaleza y perseguir sus propias pasiones.[Adsgoo]
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Fotografía @gasparzaldo
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Desde su fundación en 1933 en Monterrey, Nuevo León, Salsa Búfalo ha sido sinónimo de sabor y tradición en la cocina mexicana.
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Creada originalmente por Productos Alimenticios Búfalo, la marca se destacó por su salsa picante a base de chile guajillo, embotellada en su característica botella de vidrio alargada.
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En 1991, Grupo Herdez adquirió la marca, impulsando su expansión y diversificación de productos. Actualmente, Búfalo ofrece una variedad de salsas, incluyendo las de chile habanero, chipotle y jalapeño, así como aceitunas en conserva .
La marca ha mantenido su esencia, siendo reconocida por su consistencia espesa y sabor intenso, ideales para acompañar desde botanas hasta platillos más elaborados. Su eslogan "#ALaBúfalo" refleja la pasión y autenticidad que la marca transmite a sus consumidores.
Créditos: Página de facebook de la marca y YouTube: @SalsaBufaloMX
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**Que otras marcas de alimentos conoces que hayan iniciado en Monterrey?**
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La Cocina > Marcas
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Resumen: Cruz Azul llega con ventaja de 3-2 en el marcador global tras el partido de ida. León necesita ganar por al menos dos goles para avanzar a semifinales.
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⚽ Tigres vs Necaxa
Hora: 21:10 h (hora del centro de México)
Estadio: Universitario, San Nicolás de los Garza
Transmisión: Azteca 7, ESPN, Tubi
Resumen: El partido de ida terminó empatado 0-0. Ambos equipos buscarán la victoria para asegurar su lugar en las semifinales.
Es el evento más grande del país y se lleva a cabo en la Avenida Constitución de Washington, D.C. Este año, el desfile cuenta con la participación de celebridades como Gene Simmons de KISS, los actores Joe Mantegna y Gary Sinise, y veteranos de la Segunda Guerra Mundial.
Sigue la Transmisión en vivo:
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Está es otra transmisión en vivo:
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**¡South Padre Island, Texas es la escapada perfecta desde Monterrey!**
Ubicada en la punta sur de Texas, a solo unas 5-6 horas en carretera desde la frontera con Reynosa o Matamoros, Isla del Padre es un paraíso tropical con playas de arena blanca, aguas cálidas del Golfo y actividades para todos los gustos.
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🏖️ **¿Qué hacer en South Padre Island?**
Relajarte en sus playas: Amplias, limpias y con oleaje suave, ideales para familias y parejas.
Deportes acuáticos: Desde jet ski, paddle board, banana boat hasta kiteboarding.
Paseos en lancha y avistamiento de delfines 🐬.
**Sea Turtle Inc.:** Un centro de rescate de tortugas marinas donde aprender y convivir con la fauna.
**Pesca y tours en barco:** Muy populares entre aficionados al mar.
**Vida nocturna y gastronomía:** Restaurantes con mariscos frescos, beach clubs y bares con música en vivo.
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Lleva tu permiso de cruce (I-94) si vas en auto y recuerda revisar vigencia de tu visa.
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🌊 South Padre Island es ese lugar que muchos regios ya consideran su **"playa adoptiva".**
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Presidenta llamó a que ciudadanía participe en elección judicial, pues negó que 'esté amañada'; ningún partido se apropiará de SCJN, afirmó.
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